Yoga och Mindfullnes

Lördagen den 22 september kl. 8.30-11.30 är du varmt välkommen på

YOGA & MINDFULLNES

Yogaformen är kundaliniyoga som är en mjukare form av yoga som passar alla.

Mindfulness är en uråldrig metod som kan hjälpa dig att hitta balans i livet.

Lärare för Mindfulness är Marie Swartling. Hon driver företaget In Balance och är Beteendevetare och Stresspedagog Hon har över 15 års erfarenhet inom Body-Mind området, bl a som Qigong- och Nia instruktör.

Yogalärare är Maud Degerman.

                        OSA: Senast den 19 september till: info@happyyou.se

Antalet platser är begränsat! Priset är 395:-  Fika ingår.

Antalet platser är begränsat! Priset är 395:-  Fika ingår.